Næste udsendelse: 22:45 Mellem os (G)

TV i dag

  • 22:15Kokken og kogekonen (G)Kogekone Grethe Viborg og kok Mikkel Marschall laver hver deres version af den bornholmske ret stegt flæsk med stønn-kager og æblekompot.
  • 22:45Mellem os (G)Kjeld Nielsen og Christian Dahl fra Bornholms Teknisk Samling kommer i Mellem Os for at snakke om deres passion for gamle tekniske ting. Derudover kommer Christina Hobel fra Loppeteket, der har ét års fødselsdag.
  • 23:15Kulturkalenderen (G)Vi ser nærmere på ugens kulturelle begivenheder.
  • 23:30Sådanmark (G)De bedste historier fra hele Danmark og dagens medvært: Daniel Svensson
  • 00:0022Nyheder (G)
  • 00:10Kulturreportagen - Jazzcamp (G)Kulturreportagen besøger denne gang seks modige piger på Svanekegaarden, som har kastet sig ud i at prøve kræfter med jazzens univers til en jazzcamp.
  • 00:15Kokken og kogekonen (G)Kogekone Grethe Viborg og kok Mikkel Marschall laver hver deres version af den bornholmske ret stegt flæsk med stønn-kager og æblekompot.
  • 00:45Mellem os (G)Kjeld Nielsen og Christian Dahl fra Bornholms Teknisk Samling kommer i Mellem Os for at snakke om deres passion for gamle tekniske ting. Derudover kommer Christina Hobel fra Loppeteket, der har ét års fødselsdag.
  • 01:15Kulturkalenderen (G)Vi ser nærmere på ugens kulturelle begivenheder.
  • 01:20Sådanmark (G)De bedste historier fra hele Danmark og dagens medvært: Daniel Svensson
  • 01:50Bogforum - Jesper Bugge Kold
  • 02:10Månedens foredrag - Jesper Larsen (G)Jesper Larsen om den russiske besættelse af Bornholm.
  • 03:05Bornholmske smalfilm - Livet på Allinge Havn og M/S Østersøen (G)Engang var Allinge Havn stedet, hvor færgen fra Simrishamn lagde til. Der var liv og leben på havnen, både de rejsende, men også de fastboende fik en oplevelse, når færgen lagde til og bragte nyt liv til øen.
  • 03:35Krimimessen: Iben Bertelsen & Jan Schwerdfeger (G)Krimimakkerparret Iben Bertelsen og Jan Schwerdfeger har netop udgivet deres første krimi "Fjernstyring". De er på regionernes scene på Krimimessen 2016 med vært Lone Knuthsen Silberbrandt fra TV2 Lorry.
  • 04:00Mellem os (G)Kjeld Nielsen og Christian Dahl fra Bornholms Teknisk Samling kommer i Mellem Os for at snakke om deres passion for gamle tekniske ting. Derudover kommer Christina Hobel fra Loppeteket, der har ét års fødselsdag.
  • 04:30Stafetten - Hans Jørgen Jensen (G)Hans Jørgen Jensen er kendt af mange som sekretariatsleder for LAG-Bornholm . Han har i årtier kæmpet - og han kæmper fortsat - for liv i lokalmiljøet og på hele Bornholm, hvor han også er født.
  • 05:00Sådanmark (G)De bedste historier fra hele Danmark og dagens medvært: Daniel Svensson

Bornholmere er de bedste til at sove

Vi sover godt på Bornholm og den gode søvn betyder forøget energi og færre sygedage.
Mange danskere sover dårligt og/eller for lidt, men ikke bornholmerne, som klart er de mennesker i Danmark, der får flest timer på øjet, har lettest ved at falde i søvn og sjældent sover dårligt.

Det viser en undersøgelse fra sengeproducenten Auping, som er præsenteret og offentliggjort via Inhouse Bornholm.

Således svarer 92 pct. af bornholmerne i den nye søvnundersøgelse fra Auping nej til, at de ofte sover dårligt. Mens det samme kun er gældende for 51 pct. af sjællænderne.

Foruden god søvnkvalitet er bornholmerne også dem, der sover flest timer i døgnet. Kun 15 pct. af indbyggerne på Bornholm sover 5-6 timer eller mindre, hvilket der ellers er gældende for dobbelt så mange andre steder i landet. Også 10-20 pct. flere indbyggere på solskinsøen sover mellem de anbefalede 7-8 timer om natten end andre steder i Danmark.

Især midtjyder og fynboer får under 5 timers nattesøvn, mens flest sønderjyder har svært ved at komme op og nærme sig bornholmerne og de anbefalede 7-8 timers søvn om natten.

Søvn er lig med mere energi og større velvære og det viser sig også at være udfaldet for bornholmerne i Aupings undersøgelse. Således føler mere end halvdelen af alle beboere på øen (53 pct.) sig udhvilede næsten hver dag. I den danske hovedstad København er dette tal helt nede på 28 pct.

Energien og den gode søvn holder også antallet af sygedage blandt bornholmerne nede. Således har næsten 40 pct. af bornholmerne aldrig en sygedag fra jobbet. Det er igen mere end man kan sige om Københavnerne, hvor 21 pct. er syge fra jobbet mindst hvert halve år.

Aktuelle programmer på Play